AMPA CEIP MESTRE PLA

Dissabte passat, 14 de març, vam tenir el plaer de tenir a la Tere Abellan al taller d’Escola de Pares L’educació emocional i la comunicació assertiva amb els fills i filles. Els límits i les normes.

Alguns dels punts que van sortir i sobre els que hauríem de pensar són:

• Hem passat del autoritarisme a la permissivitat i això no és bo. Els nostres fills necessiten tenir uns límits i unes normes, que sàpiguen a on han d’anar. Una manca de límits pot derivar en una manca d’autoestima. No es pot permetre tot. Els límits proporcionen equilibri personal. Llegir un article de la Tere Abellán sobre els límits.
• Quan fixem límits hem de donar un perquè, explicar-nos amb claredat. Ens hem d’assegurar que ens han entès. Hem de ser constants, coherents, flexibles en alguns casos, aplicar l’escolta activa, mirar-los als ulls, utilitzar un to ferm i segur, tenir paciència i confiança.



• La sobreprotecció fomenta una personalitat feble i depenent dels adults. Facilita una baixa autoestima perquè no saben resoldre els seus propis conflictes i problemes. Vam parlar del Principi de la prevenció de dependències que proposa la M. Mercè Conangla; No facis pels altres allò que ells mateixos poden fer per sí mateixos (Bragavad Gita). Llegiu el conte de la papallona quan ha de sortir del seu capoll.
• Les emocions són energia que cal canalitzar, treure del cos i és per això que ens hauríem de donar permís per a dir com ens sentim en moments de conflicte, en moments d’alegria o de preocupació. Quan una persona és capaç de gestionar les seves pròpies emocions és quan podem dir que és intel.ligent emocionalment. És per això que hem d’educar als nostres fills des de les emocions. L’autoestima és fonamental, és la base de les nostres vides.
• Hem de practicar l’escolta activa amb els nostres fills. No sempre saben expressar les seves emocions. Hem d’aprendre què ens volen dir, ja sigui fent preguntes, observant-los…
• També vam parlar de l’assertivitat com la capacitat de relacionar-se i comunicar-nos amb els altres des del propi respecte i respectant als altres.

Podeu llegir més sobre el tema, trobar bibliografia, exemples, contes, etc. al BLOC DE LA TERE ABELLAN. Les fotos del taller AQUÍ.